Стално и дуго задржавање мокраће на кратак рок може деловати безазлено, али временом може да утиче на здравље бешике. Ова навика може да повећа склоност ка инфекцијама мокраћних путева, отежа потпуно пражњење бешике, ослаби мишиће бешике и касније погодује уринарној инконтиненцији.
Повремено одлагање одласка у тоалет углавном не прави проблем. Проблем почиње када то постане свакодневна навика. У наставку ћете прочитати шта дуго задржавање мокраће изазива у бешици и који симптоми захтевају преглед код уролога.
Шта се дешава у бешици?
Бешика ради тако да се празни при одређеном степену пуноће. Када се не празни редовно, притисак на мишићни зид расте и временом се могу јавити промене и у њеној грађи и у начину рада:
- Склоност ка инфекцијама мокраћних путева
- Непотпуно пражњење бешике
- Слабљење мишића бешике
- Уринарна инконтиненција у каснијем периоду
Мокраћа која дуго стоји у бешици погодна је средина за бактерије; то је један од чинилаца који повећавају ризик од инфекције.
Стално потискивање потребе може да промени и начин на који бешика опажа пуноћу. Како се мишић бешике прилагођава, може се десити да се не контрахује како треба и да се бешика не испразни до краја. На крају се могу јавити тегобе као што су често мокрење, изненадан нагон, отежано мокрење, осећај непотпуног пражњења или бежање мокраће.
Када се јавити лекару?
Ако се следеће тегобе редовно јављају, препоручује се да се обратите урологу или стручњаку за здравље карличног дна:
- Често мокрење
- Отежано мокрење
- Осећај да бешика није испражњена до краја
- Бежање мокраће
Једноставне навике за здраву бешику
Не одлажите мокрење и одлазите у тоалет у редовним размацима. Уносите довољно течности и распоредите је равномерно. Ако приметите промену у учесталости мокрења или у млазу, забележите то; на прегледу ће бити веома корисно. Ове мале навике могу да спрече многе проблеме који би се касније могли јавити.
