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Ist es schädlich, den Urin zurückzuhalten?
Was verändert sich in der Blase, wenn man den Urin lange zurückhält, und bei welchen Beschwerden sollte man zum Urologen gehen?
Muss man täglich 3 Liter Wasser trinken?
Der Wasserbedarf ist nicht bei allen gleich. Lesen Sie, wie Sie an der Farbe Ihres Urins erkennen, wie viel Sie trinken sollten.
Schadet es der Blase, den Toilettengang ständig hinauszuzögern?
Wie wirkt sich ständiges Hinauszögern des Toilettengangs auf die Blasenmuskulatur und das Risiko für Harnwegsinfektionen aus? Praktische Tipps.
Wie wirken sich saure und scharfe Speisen auf die Blase aus?
Zitrusfrüchte, kohlensäurehaltige Getränke und Chili können bei einer empfindlichen Blase häufigen Harndrang und Brennen verstärken. So finden Sie Ihre Auslöser.
Alltagsgewohnheiten, die die Spermiengesundheit unterstützen
Wie Schlaf, Bewegung, Ernährung und Stress die Spermienqualität beeinflussen und was Sie im Alltag ändern können.
Harnröhrenstriktur: Beschwerden und Behandlung
Ein schwacher, unterbrochener Harnstrahl kann auf eine Harnröhrenstriktur hinweisen. Beschwerden, Ursachen, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten.
